В книге описаны особенности минерального обмена в организме человека. Дана классификация микроэлементозов (МТОЗов). Описаны методы диагностики МТОЗов, в первую очередь - анализ биосубстратов человека (чаще волос). Характеристика каждого из макро- и микроэлементов (МЭ) включает данные о его суточной потребности, причинах дефицита, органах-мишенях и симптомах нарушений. Приведены сведения о пищевых продуктах, рекомендуемых для обогащения МЭ. Отдельная глава посвящена распространенности и лечению МТОЗов. В сравнении с данными по другим городам, подробно охарактеризованы дисбалансы МЭ у детей Северо-Восточного административного округа Москвы. Введено понятие "синдрома мегаполиса". Данные об основных препаратах, предназначенных для улучшения усвояемости и баланса МЭ в организме, рекомендации по их подбору. Для медицинских работников, преподавателей и студентов медвузов и техникумов, биологов, биохимиков.